La preparación básica para hacer trekking en el Cajón del Maipo comienza antes de salir de casa. La cordillera presenta desniveles, exposición al sol, cambios de temperatura y sectores sin señal telefónica. Incluso una ruta conocida puede volverse más exigente por el viento, la nieve o una demora. Preparar el recorrido, la vestimenta y el equipo permite reducir riesgos.
Preparación para hacer trekking en el Cajón del Maipo
El primer paso es escoger una ruta adecuada para la experiencia y condición física de quienes participan. Antes de partir, conviene conocer la distancia, el desnivel acumulado, la altitud máxima, el tipo de terreno y el tiempo estimado de ida y regreso. La dificultad no depende solamente de los kilómetros: un sendero corto, pero empinado o ubicado a gran altitud, puede demandar más esfuerzo que una caminata extensa en terreno regular.
También se deben revisar el pronóstico, los accesos, los horarios, los permisos y las restricciones vigentes. Es importante descargar el mapa para utilizarlo sin conexión y comunicar a una persona de confianza la ruta elegida, los integrantes y la hora prevista de retorno. El itinerario debe incluir un horario límite para regresar, aunque no se haya alcanzado el objetivo.
Una excursión segura se planifica de principio a fin: la meta no es solamente avanzar por la ruta, sino regresar antes de que cambien las condiciones o caiga la noche.
Ropa, calzado y protección para la cordillera
La vestimenta por capas ayuda a responder a los cambios de temperatura. Una primera capa permite gestionar la humedad; una capa intermedia entrega abrigo; y una exterior protege del viento o de precipitaciones. Según la estación y la ruta, también pueden ser necesarios gorro para el sol, gorro de abrigo, guantes y una prenda adicional seca dentro de una bolsa impermeable.
El calzado debe ser cómodo, tener buen agarre y estar adaptado al terreno. No es recomendable estrenarlo durante una caminata larga. También se deben llevar lentes con filtro UV, protector solar y elementos que cubran la cabeza y la piel expuesta. La radiación puede ser intensa incluso con temperaturas bajas.
Qué llevar en la mochila
La mochila debe ajustarse al cuerpo y tener una capacidad proporcional a la duración de la salida. Para una jornada se necesita agua suficiente, alimentación, abrigo, linterna frontal, botiquín básico, silbato, mapa descargado y batería disponible. También resultan útiles una bolsa para retirar residuos y una protección impermeable para el equipo.
El agua y los alimentos deben calcularse de acuerdo con el esfuerzo, la temperatura, la altitud y el tiempo total. No conviene depender de vertientes o cursos de agua, porque pueden estar secos o contaminados. Si la planificación considera abastecerse en una fuente natural, se necesita un sistema de tratamiento apropiado. Durante la marcha es preferible hidratarse y comer en pequeñas cantidades de manera regular.
Orientación, ritmo y decisiones durante la ruta
El grupo debe mantenerse unido, avanzar al ritmo de la persona más lenta y detenerse si alguien presenta malestar, desorientación o agotamiento fuera de lo habitual. El teléfono es una herramienta útil, pero no debería ser el único sistema de orientación. Hay que llevar el mapa sin conexión, proteger la batería y saber reconocer el trazado y los puntos principales del recorrido.
Quienes comienzan pueden complementar esta preparación con las recomendaciones para hacer montañismo, donde se explican decisiones aplicables a salidas de mayor altitud o exigencia. Para consultar descripciones, desniveles y antecedentes de rutas específicas también puede utilizarse Andeshandbook, verificando siempre que la información coincida con las condiciones actuales.
Buenas prácticas antes de comenzar
Antes de iniciar el trekking conviene realizar una última comprobación: pronóstico, horario de retorno, agua, abrigo, navegación y estado de cada integrante. Si las condiciones reales son peores que las previstas, cambiar de objetivo o regresar es una decisión responsable. Ninguna planificación elimina completamente los riesgos propios de la montaña.
Durante el recorrido se deben respetar los senderos, evitar atajos que erosionen las laderas, retirar los residuos y no intervenir la flora ni la fauna. Una buena preparación para hacer trekking en el Cajón del Maipo combina equipo, información y criterio. Elegir una ruta adecuada, observar los cambios y regresar a tiempo son parte esencial de la experiencia.
